Workshops

Wil je nadere informatie of wil je je inschrijven voor een van onderstaande workshops? Stuur dan een mail aan info@groeneveldorganisatieontwikkeling.nl Ik neem dan zo snel mogelijk contact met jou op.

Het beste zit in jou!
Het heeft geen zin om het nog een keer te zeggen. Het heeft toch geen nut

Herken jij dit? Deze workshop gaat over jouw Persoonlijk leiderschap. Wil jij weten hoe je zelf de regie kunt nemen op meerdere gebieden, zowel in werk als privé? En weet je dat je door persoonlijk leiderschap heel veel invloed kunt uitoefenen; ook in jouw werk? Dan is deze workshop zeker iets voor jou.

Wat mag je verwachten van de workshop?

  • Inzicht in- en kennis over wat persoonlijk leiderschap is.
  • Inzicht in jouw stijl van persoonlijk leiderschap.
  • Handvat voor hoe je jouw eigen leiderschap meer kracht kunt bijzetten.
  • Weten welke invloed je zelf kan uitoefenen in jouw persoonlijk leiderschap.
  • Hoe je jouw persoonlijk leiderschap actief kunt inzetten.

 

LEF!
“In mijn functie wordt van mij verwacht dat ik regelmatig presentaties geef. Ik vind het doodeng en iedere keer opnieuw zit ik in spanning en angst of het wel goed zal gaan en of ik niet dichtklap. Wat kan ik doen?”

Spreken voor groepen gaat niet iedereen gemakkelijk af. De angst regeert vaak. Je staat in het middelpunt van de belangstelling en denkt dat andere mensen van alles aan jou zien en merken. In deze workshop krijg je tips aangereikt zodat je jouw spanning kunt leren beheersen en er anders mee om kunt gaan.

Welk resultaat mag je verwachten?

  • Inzicht in- en (h)erkenning van wat jou angstig maakt.
  • Inzicht in wat deze angst mentaal en fysiek met jou doet en hoe dat ontstaat.
  • Hoe je jouw mate van spanning of angst kan laten afnemen.
  • Tips die gemakkelijk toepasbaar zijn bij het presenteren.
  • Hoe je dit stapsgewijs verder kan trainen en hier soepeler mee om kunt gaan.

 

Stress de Baas!
“Ik ben zo moe, ik heb veel stress maar ik tank niet meer bij en krijg allerlei klachten. Ik kan altijd zoveel aan. Daarom begrijp ik het niet. Het zal toch niet tussen mijn oren zitten?”

Als mens kan je enorme prestaties leveren en kan je veel stress aan. Maar als je te weinig herstelt, raakt je lichaam chronisch vermoeid en ontwikkel je allerlei klachten. Vaak denken mensen dat dit psychisch is maar in feite zijn er allemaal veranderingen ontstaan in jouw stresssysteem. Je gunt jezelf niet genoeg tijd om te herstellen, je merkt niet meer dat je op je reserves inteert, je lichaam verleert om uit te rusten en je bent moe, moe, moe. In deze workshop schenken we aandacht aan al deze facetten en krijg je handvatten om ervoor te zorgen dat jouw stress afneemt of dat het zover niet (meer) komt.

De workshop geeft jou de volgende handvatten:

  • Inzicht in het verloop van stress waardoor je je stress(klachten) kan plaatsen.
  • Kennis van wat stress met je doet en hoe belangrijk ons ‘gaspedaal’ en ‘acculader’ zijn.
  • Hoe je jouw stress en roofbouw kunt stoppen en je herstel kan bevorderen.
  • Hoe je weer verder kunt bouwen aan je vitaliteit en conditie.
  • Hoe je jouw aanpak kan laten beklijven en herhaling kan voorkomen.

 

Stevig staan in een stressvolle baan!
“Ik lig er ‘s nachts wakker van. Een medewerker ziek die ik moet begeleiden en mijn werkgever die op mijn nek zit omdat het verzuimpercentage omlaag moet. Ik heb het al zo druk in mijn leidinggevende functie. Hoe pak ik dit aan?”.

Deze workshop voor leidinggevenden wordt gegeven door Nell van de Ligt en Lydia Groeneveld. Wij hebben onze krachten gebundeld en geven een praktische en effectieve workshop aan leidinggevenden zodat jij de tools hebt om op een goede manier te anticiperen op (verzuim door) stress en burn-out.

Wat levert deze workshop jou op?

  • Inzicht in invloed kunnen uitoefenen op het terugbrengen van verzuim.
  • Inzicht in hoe verzuim kan worden voorkomen.
  • Kennis en inzicht in het herkennen van stress en burn-out.
  • Adequaat begeleiden van medewerkers bij stress en burn-out.
  • Praktische tools die voor jou als leidinggevende eenvoudig toepasbaar zijn.